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亞尼活力(2024.10更)
1.【免費索取|活力媽媽禮盒】
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雖然妊娠紋是媽媽與寶寶之間愛的印記與連結
但相信有蠻多媽媽跟我一樣,在懷孕時都會吃膠原蛋白替自己補補,
增加皮膚彈性,來預防紋路找上門
我自己以前也做了蠻多功課的,今天就來跟大家分享一下
退奶後胸部開始縮水下垂?
不只退奶才感受到,從懷孕尤其是後期,就有感受到身體的變化。一直都很小心保養我的身材
希望不要有妊娠紋 產後胸部不要縮水下垂。果然努力是有成果的
我覺得我的胸部在產後不僅沒有垂,還二次發育豐胸成功!
首先想要大聲說:我懷孕了!!!
現在講求孕前優生,懷孕是可以計畫的,備孕期間養卵、養精都很重要!
我相信一定很多人都會覺得只要不避孕就會有了,但這不適用在每個人身上
因此今天要跟大家分享,準備懷孕入門知識,像是備孕可以吃什麼、營養品推薦補充哪些...等等
有一次在FB的社團看到其他的媽媽在介紹黑豆水之後
就有上網去查一下黑豆到底有什麼營養,還有功效有哪些
結果就有發現裡面富含了豐富的大豆異黃酮
也含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、葉酸等...
之後也有聽過醫生朋友說吃黑豆可以補充雌激素促排卵,讓子宫内膜增厚,有助於著床懷孕