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其實葉酸在我懷第一胎的時候就有做過詳細的功課了，

這次第二胎也是補好補滿，

在備孕的時候就有開始補充，

因為葉酸對懷孕、準備懷孕真的超級重要！

 

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藻油DHA推薦評比

 

懷孕期間媽咪本身營養補充的同時也會傳遞給寶寶，

而DHA對於孕婦每日所需的營養也是很重要的！

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媽媽手冊換贈品活動又來囉!!!!
奇妮孕婦裝送的「#牛仔丹寧包」真的好好搭

奇妮孕婦裝「牛仔丹寧包」

又好用，容量算蠻大的
只帶大寶出去裝我的東西和大寶的剛剛好！

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孕期營養品補充品表格參考(改過版)  

孕期營養品我本來是毫無概念

經過長輩、營養師、三五好友的意見

我完完全全了解了

整理了一下孕期營養品有的項目(有可以增加的大家可以留言給我!!)

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我的肚子

孕媽咪必備懶人包，為我自己做準備

雖然連3個月都還沒滿

不過還是跟大家分享一下

懷孕3個月時，作第一次產檢

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